Matsya Yoga Blog
Mondgruß im Kundalini Yoga
Candranamaskāra – der Mondgruß im Kundalini Yoga „Candra“ bedeutet Mond, „namaskāra“ heißt Gruß oder Verehrung. Das Licht des Mondes ist ein Spiegelbild der Sonne – genauso wie unser Geist, unser Ich und unser Verstand Spiegel ewigen Bewusstseins sind. In diesem Sinn…
Unser Lehrer Mark Dyczkowski
Markiji ist für unsere Schule von besonderer Bedeutung, da er einer der wenigen Gelehrten war, die tantrische Meditation, wie wir sie lehren, wirklich verstanden und vermitteln konnten. Unsere Kurse über das Vijñāna Bhairava Tantra bauen wesentlich auf seinen Erkenntnissen und Einsichten auf. Markiji öffnete uns die Seele der Parā und initiierte uns in ein tiefes Verständnis des Trika-Tantra.
Der Fisch im Yoga – Matsyendra Natha
Die Geschichte des Matsyendra Die folgende Geschichte stammt aus dem Caturaśīti-Siddha-Pravṛitti oder „Die Lebensgeschichten der vierundachtzig Siddhas“ von Abhaya Datta. In einiger Entfernung vom Land Kāmarūpa lebte ein Fischer namens Minapa an den Ufern des Ozeans…
Vishuddha Chakra
Vishuda ist der Himmel über dir, wenn der Geist durch das Feuer gereinigt wurde. Hier kannst du den Nektar deiner wahren Natur kosten, jenseits der Worte, eingebettet in die Musik der Stille.
Ajna Chakra
Ajna Chakra ist der Ort der Hochzeit mit dem eigenen Selbst. Hier erahnst du die Ekstase, die dem Universum innewohnt. Am Grund aller Dinge liegt das Potenzial, das alles gebiert. In seinem Schoß ist alles eins, jede Leidenschaft und ihre Erfahrung sind hier innig umschlungen.
Anahata Chakra
Das Herz ist der Ort, an dem die Seele sitzt. Von hier aus spürst du die Welt und bist dir deiner ewigen Natur bewusst. Das Schöne und Schreckliche verbinden sich zu einer Träne der Freude. Das Herz ist der Ort zwischen Himmel und Erde.
Manipura Chakra
Manipura steht für die Kraft der Mitte, die Transformation der niederen Leidenschaften, Disziplin und Stärke. Zugleich sind es die Sturmwolken des Bewusstseins, die den Himmel der Wahrheit verdecken. Manipura ist ein zweischneidiges Schwert und doch im Yoga wichtig.
Svadhistana Chakra
Das Sakralchakra ist der Sitz deiner Träume und Leidenschaften. Von dort aus regiert das Wasser dein Leben. Kontemplation über das Selbst, Achtsamkeit und Atmung transformieren den Traumzustand des Geistes.
Muladhara Chakra
Muladhara Chakra ist das Feuer deiner Gegenwart, deine Fähigkeit, die Herausforderungen und Bereicherungen des Jetzt anzunehmen. Es ist deine Kraft und dein Wille, am Leben teilzuhaben.
Die Dreifaltigkeit im Yoga
Die Dreifaltigkeit im Yoga ist die Essenz der Chakren, denn letztlich geht es um die Reise des Bewusstseins durch seine dreifaltige Natur. Die Chakren sind die Landkarte dieser Reise und die drei Kräfte sind die Inseln auf jener Karte.
Die Wirklichkeit der Chakren
Die Chakren sind real, als Erfahrung. Die Frage ist nicht, ob das Chakra existiert, sondern ob du die Kraft hast, es zu erfahren. Seine Realität kommt durch dich. Die Reise entfaltet sich in der inneren Wirklichkeit. Sie ist real.
Chakren – Überblick und Geschichte
Die Chakren sind Tore zu deinen inneren Kräften, die von den Tantrikern im 8. und 9. Jahrhundert entwickelt wurden. Sie beschreiben die Reise der Kundalini, der Kraft der Seele, durch die innere Welt aus Klang.
Die Erleuchtung und die Sauna
Eine Erleuchtung von Moriz Wenzel Was hat eine Sauna mit der Erleuchtung zu tun? Alles! Sie ist der Innbegriff des yogischen Erwachens. Lasst mich erklären: Das Fundament Zuerst ist ein solides Fundament wichtig. Behutsam sollten die Ränder abgesteckt, ein-nivelliert…