108 Sonnengrüße
Wir begeben uns auf eine Reise mit 108 Sonnengrüßen in unserem wunderschönen Zentrum in der Wachau.
Kursgebühr: 25 Euro – tauchen Sie tief in die Seele des Yoga ein
Nic ist eine sehr erfahrene und dynamische Lehrerin. Sie wird verschiedene Versionen des großartigen Sonnengrußes demonstrieren.
– ruhig, atmend, einnehmend, tief, dynamisch, pulsierend und feurig.
Der Sonnengruß ist eine der grundlegendsten und gesündesten Übungen im Yoga; er bildet die Grundlage für geistige und körperliche Gesundheit. Das Erlernen und Praktizieren des Sonnengrußes hilft Ihnen, ein erfülltes Leben zu führen, klarer zu denken und zu fühlen und stärkt Sie auf Ihrem Weg als Mensch.
Was ist die Wachau?
Auch unser neues Zentrum in der Wachau ist einen Besuch wert. Wir befinden uns direkt am Ufer der Donau – meiner Meinung nach der schönste Abschnitt unseres zauberhaften Flusses.
Unser Retreat-Zentrum atmet die Geschichte und das pulsierende Leben dieses besonderen und musikalischen Flusses.
Wie kann man beitreten? Wie kommt man dorthin?
Wenn Sie mitmachen möchten, können Sie ganz einfach Ihren Platz über Eversports reservieren, uns anrufen oder einfach im Zentrum vorbeikommen.
Der Kurs dauert zwei Stunden. Danach können Sie sich im Zentrum entspannen, die Feuerwerke von einer Bootstour auf der Donau aus genießen, durch die Weinberge schlendern oder einfach nur eine Tasse Tee trinken.
Es gibt eine Bushaltestelle direkt vor dem Gebäude, mit bequemen Verbindungen vom Hauptbahnhof in Krems zu unserem Retreat-Zentrum. Bei Bedarf organisieren wir gerne auch eine Abholung für Sie aus Krems.
Sie können Ihren Platz über diesen Link reservieren – wir freuen uns auf Sie!
Was gibt es sonst noch zu genießen?
Der Kurs kostet 25 Euro. Für zusätzliche 15 Euro stellen wir Ihnen ein leichtes Mittagessen mit regionalen Produkten zur Verfügung und gehen mit dir auf eine geführte Tour durch die Weinberge bis hinunter zum Fluss.
Wenn du willst, kannst du dich uns am Abend auch zu einer Bootsfahrt auf der Donau anschließen, bei der wir die Sonnenwendfeuer entlang des Flussufers bewundern können.
Es wird magisch!
Ich hoffe, wir sehen uns dort!
Fragen? Schreib uns!
